EMDR

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization en Reprocessing. Het is een kortdurende, effectieve behandelmethode om vervelende ervaringen of nare gevoelens te verwerken. EMDR wordt veel toegepast bij blijvende klachten als gevolg van een nare gebeurtenis.

EMDR kan bijvoorbeeld door klikjes in de oren via een koptelefoon, tapjes op de knieën of schouders, oogbewegingen of klapjes in de handen (vooral bij kinderen). Tegelijkertijd gaat het kind of de volwassene met zijn aandacht naar het nare gevoel, het vervelende beeld of een sterk lichamelijk gevoel.

Door deze stimulatie worden nieuwe verbindingen in de hersenen gelegd, waardoor een versnelde informatieverwerking plaatsvindt. Hierdoor wordt een gebeurtenis versneld verwerkt en vermindert of verdwijnt de lading van gevoelens die met de gebeurtenis gepaard gaan.

Extra informatie voor ouders en kinderen.